TheBean.AI

TheBean.AI：个性化锻炼计划器，根据用户级别制定健身计划，渐进式超负荷编程可逐步增加训练负荷 个性化锻炼计划器，根据用户级别制定健身计划；渐进式超负荷编程可逐步增加训练负荷；实时聊天驱动的锻炼和膳食计划调整；人工智能膳食计划器制定蛋白质优先的膳食计划并适应过敏和偏好。 根据您的经验水平、伤害限制和每日卡路里/宏观热量，创建渐进式超负荷 12 周健身计划，然后使用应用内聊天交换练习或随着力量增加更新时间表，同时跟踪训练营养进度；设计基于宏观的膳食计划，尊重过敏和口味偏好，将每日卡路里与训练阶段相匹配，并提供简单的膳食建议，当您的锻炼或目标发生变化时自动调整；通过结合个性化锻炼和宏指令、通过聊天获取实时锻炼调整和锻炼交换以及在训练营养跟踪器中监控提升、身体指标和营养来管理混合力量和减脂计划。

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